Δίχρωμο smoothie

Δίχρωμο smoothie

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 μερίδες

Zutaten

γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο
150 γρ.
λιναρόσπορους
1 κ.γλ.
φράουλες, φρέσκες
180 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια
150 γρ.
σπανάκι baby, φρέσκο
20 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Protein 3 g

Kalorien 460 kJ / 110 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

January Reset 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

40 Min

Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις

Keine Bewertungen

Κουσκούς με αρνί και λαχανικά

Keine Bewertungen

Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι

Keine Bewertungen

Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde

1 Std. 30 Min

Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού

Keine Bewertungen

Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια

Keine Bewertungen

Buddha μπολ με κοτόπουλο

1 Std.

Vegan κέικ με καρύδα

50 Min

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1 Std. 40 Min

Νηστίσιμο πέστο

3 Min

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα

1 Std. 35 Min