Geräte & Zubehör
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 3 Std. 40 Min
8 κομμάτια
Zutaten
-
φακές, κόκκινες, ολόκληρες200 γρ.
-
νερό520 γρ.
-
κορν φλάουρ15 γρ.
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.σ.
-
τριμμένο κύμινο1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα2 - 3 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Natrium
295.8 mg
Protein
6.4 g
Kalorien
581.6 kJ /
139 kcal
Fett
4.9 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
18.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό
55 Min
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2 Std.
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Keine Bewertungen
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 Min
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 Min
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5 Std.
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1 Std.
Γλειφιτζούρια με φράουλες
Keine Bewertungen
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1 Std. 20 Min
Σεβίτσε σολομού
Keine Bewertungen
Σοκολατένιο fudge κέικ
1 Std.
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5 Min