RAW pomerančový dort s mandlemi

4.1 14 Bewertungen

Vorbereitung 1 Std. 30 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

12 porcí

Zutaten

Těsto

120 gramů rozinek
30 gramů zlatého lněného semínka
120 gramů mandlí

Náplň

100 gramů datlí, bez pecek
500 gramů pomerančů oloupaných, bez pecek
2 polévkové lžíce psyllia
80 gramů kokosového oleje

Poleva + ozdobení

100 gramů kešu oříšků
70 gramů pomeranče oloupaného, bez pecek
15 gramů agávového sirupu

35 gramů medu
30 gramů kokosového oleje

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Protein 4.95 g

Kalorien 1135 kJ / 271 kcal

Fett 19.48 g

Ballaststoff 6.11 g

Kohlenhydrate 20.63 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Raw dezerty 10 Rezepte
Tschechische Republik

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Terina z tvarohu a polenty v pórku

5 Std. 30 Min

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1 Std. 10 Min

Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)

2 Std. 30 Min

Tiramisu (bez laktózy)

12 Std. 40 Min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1 Std. 40 Min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 Min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 Std. 45 Min

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

Kokosový RAW bar

14 Std. 25 Min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 Std.

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 Min

Falafel

10 Std.