Fit Granola

Fit Granola

4.0 1 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
875 g

Zutaten

  • yulaf ezmesi
    380 g
  • çiğ badem kabuksuz, küçük parçalara bölünmüş
    255 g
  • keten tohumu
    3 yk
  • esmer şeker
    55 g
  • tuz
    1 tutam
  • Hindistan cevizi yağı
    30 g
  • bal damak tadına göre
    75 - 85 g
  • toz matcha
    2 tk
  • yeşil sebzeler içecek tozu
    3 yk
  • chia tohumu
    3 yk
  • kenevir tohumu
    3 yk
    3 yk keten tohumu

Nährwerte pro 1 g

Kalorien 4.8 kcal / 20.3 kJ
Protein 0.2 g
Fett 0.3 g
Kohlenhydrate 0.5 g
Ballaststoff 0.1 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Natrium 0.2 mg

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