Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

2 Portionen

Zutaten

Möhren in Stücken (2-3 cm)
100 g
Brokkoliröschen (2-3 cm)
100 g
Blumenkohlröschen (2-3 cm)
100 g
Wasser
400 g
Orangensaft
60 g
Rapsöl
4 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 71 mg

Protein 3 g

Kalorien 586 kJ / 140 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mit Liebe selbst gemacht! 49 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen...

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

30min

Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen

25min

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

30min

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

30min

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

30min

Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei

15min

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

30min

Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch

30min

Haferschmelzflocken-Milchbrei mit Heidelbeeren

10min

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

40min

Pastinaken-Kartoffel-Brei

35min

Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen

30min