Geräte & Zubehör
Sebzeli Tortilla Katları
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 porsiyon
Zutaten
-
150 g Çedar peyniri, parçalara bölünmüş (3 cm)kaşar peyniri parçalara bölünmüş (3 cm)150 g
-
taze soğan dilimlenmiş (3-4 cm)25 g
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
sarımsak4 diş
-
soğan ikiye bölünmüş140 g
-
kırmızı chili biberi (yakl. 1-2 adet) taze, tercihe göre çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)15 - 30 g
-
zeytinyağı1 yk
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4 cm)220 g
-
kabak parçalara bölünmüş (4 cm)310 g
-
konserve mısır süzülmüş200 g
-
konserve Meksika fasulyesi yıkanmış ve süzülmüş (süzülmüş hali yakl. 250 g)250 g
-
domates salçası70 g
-
doğranmış domates, konserve400 g
-
toz kimyon2 tk
-
toz kişniş2 tk
-
2 tk tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlıtatlı kırmızı toz biber2 tk
-
esmer şeker1 tk
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
karabiber damak tadına göre½ tk
-
beyaz unlu tortilla (yakl. 25 cm çapında)6 adet
-
ekşi krema servis etmek için
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
849.8 mg
Protein
12.8 g
Kalorien
1284.1 kJ /
306.9 kcal
Fett
11.9 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
4.5 g
Kohlenhydrate
39.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Meksika Ateşi
5 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen...
Sebzeli ve Füme Somonlu Yumurta Muffinleri
40 Min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 Min
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1 Std. 5 Min
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 Min
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Keine Bewertungen
Fırınlanmış Havuç
30 Min
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
15 Min
Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek
2 Std. 20 Min
Çikolata ve Kuruyemişli Glütensiz Kek
13 Std. 30 Min
Hurma ve Körili Dip
1 Std. 5 Min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15 Min
Sarımsaklı Patates Graten
50 Min