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Sautéing Chicken Strips
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
Zutaten
-
15 g extra virgin olive oilvegetable oil15 g
-
15 g onionsgarlic clove1
-
240 g chicken breast fillet, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)chicken thigh, skinless, boneless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)240 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
235.5 mg
Protein
17.3 g
Kalorien
905.9 kJ /
216.5 kcal
Fett
17.1 g
Ballaststoff
0.1 g
Gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
0.5 g
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