Smoothie aux fruits

4.8 5 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 verre

Zutaten

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (optional)
1 c. à soupe de sucre (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Natrium 7.9 mg

Protein 0.9 g

Kalorien 336.1 kJ / 80.4 kcal

Fett 0.3 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen...

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Keine Bewertungen

Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre

5 Min

Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain

3 Std. 50 Min

Muffins triple chocolat

1 Std.

Jus d'orange frais

5 Min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5 Min

Mojito aux baies sans alcool

5 Min

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

5 Min

Boules aux dattes et aux noix

20 Min

Jus de pomme et de poire détox

10 Min

Salade niçoise au thon

Keine Bewertungen

Pavlova aux baies

Keine Bewertungen