Geräte & Zubehör
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
2391.6 mg
Protein
57.2 g
Kalorien
3101 kJ /
741 kcal
Fett
43.1 g
Ballaststoff
6.6 g
Gesättigte Fettsäuren
11.6 g
Kohlenhydrate
35.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Putem crea magie din lucruri simple
29 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Supă cremă de broccoli și brânză
40 Min
File de cod sous-vide, cu cartofi
Keine Bewertungen
Unt de migdale
30 Min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 Min
Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel
Keine Bewertungen
Supă cremă de legume
45 Min
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1 Std.
Cotlete de porc cu portocală
2 Std. 25 Min
Budincă de orez
50 Min
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 Min
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1 Std. 20 Min
Humus
5 Min