Geräte & Zubehör
Chai à la citrouille et aux épices
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
3 c. à soupe de sucre selon le goût
-
1360 g de lait écrémé
-
2 c. à soupe de citrouille, épices à citrouille2 c. à soupe beurre de graines de citrouille
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
115 g de purée de citrouille
-
1 pincée de cardamome moulue
-
4 thé noir en sachet
-
citrouille d'épices à citrouille, pour garnir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
12.1 g
Kalorien
743.9 kJ /
177.8 kcal
Fett
1.1 g
Ballaststoff
1.3 g
Kohlenhydrate
30.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Manger santé, c'est pout toutes les saisons
19 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen...
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55min
Salade de verdure et de pamplemousse
Pas d’évaluation
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3h 50min
Filet avec riz, amandes et canneberges
Pas d’évaluation
Crumble végan aux pommes et aux noix avec des raisins secs au rhum
Pas d’évaluation
Julius à l'orange
5min
Margarita aux agrumes
10min
Crème de tomates et grilled cheese
40min
Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)
Pas d’évaluation
Poulet au beurre crémeux
1h
Wraps à la salade de poulet
Pas d’évaluation
Sorbet à la mangue naturellement sucré
Pas d’évaluation