Geräte & Zubehör
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porții
Zutaten
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (optional)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Protein
16 g
Kalorien
1748 kJ /
418 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
4.4 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Orez cu ciuperci și somon
30 Min
Supă de pește cu spanac
Keine Bewertungen
Pui cu sos de roșii și ceapă
1 Std. 35 Min
Omeletă Caprese
30 Min
Ciorbă de pui
45 Min
Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta
Keine Bewertungen
Pak choi și orez cu șuncă
40 Min
Set pentru cafea
2 Std.
Orez cu pui și ciuperci
30 Min
Prăjituri galeze
35 Min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 Min
Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C
1 Std. 40 Min