Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

4.8 5 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 45 Min

18 bucăți

Zutaten

ceapă jumătăți
70 g
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. pătrunjel, mărar, cimbru)
2 linguri
nuci curățate, jumătăți
100 g
ouă mijlocii (53-63 g)
3
brânză feta bucăți
150 g
sos de soia
1 lingură
pesmet (vezi recomandare)
45 g
fulgi de ovăz
95 g
aluat pentru foitaj (aprox. 1 pachet jumate)
500 g
ou mijlociu (53-63 g) bătut
1
semințe de susan pentru presărare

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 bucată

Protein 5 g

Kalorien 740 kJ / 177 kcal

Fett 12 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gustări pentru școală 8 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen...

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

40 dk

Chipsuri coapte, din legume

1sa 45 dk

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55 dk

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30 dk

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45 dk

Cheesecake cu mango

6sa 35 dk

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45 dk

Mini plăcințele cu pui

1sa 35 dk

Lasagna paleo

55 dk

Sos cu ardei grași roșii și măr

35 dk

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4sa 15 dk

Bucuria citricelor

5 dk