Geräte & Zubehör
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 μερίδες
Zutaten
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
καρύδια, καθαρισμένα40 γρ.
-
βούτυρο σε κομμάτια130 γρ.
-
καστανή ζάχαρη70 γρ.
-
ανάμεικτοι σπόροι2 κ.σ.
-
κάρδαμο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)180 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις50 γρ.
-
20 γρ. λιναρόσπορο, τριμμένο σε σκόνηφλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)20 γρ.
-
αβγά2
-
μαγειρική σόδα½ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
161.1 mg
Protein
6.6 g
Kalorien
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Fett
20 g
Ballaststoff
4.9 g
Gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Kohlenhydrate
29.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Nester
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen...
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 Min
Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού
1 Std. 15 Min
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 Min
Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα
Keine Bewertungen
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1 Std. 15 Min
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15 Min
Τάρτα ρατατούιγ
1 Std. 30 Min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1 Std.
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
Keine Bewertungen
Αριάνι
5 Min
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 Min
Χοιρινό με πράσα
1 Std. 10 Min