Beeren-Küchlein ohne Zucker

3.2 17 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

8 Stück

Zutaten

Öl zum Einfetten
Bananen in Stücken (2 cm)
150 g
Eier
2
Mandeldrink
70 g
Dinkel-Vollkornmehl
120 g
Backpulver
½ TL
Beeren, gemischt, frisch
100 g
Wasser
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 56.9 mg

Protein 5 g

Kalorien 484.8 kJ / 115.9 kcal

Fett 2.1 g

Ballaststoffe 3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 21 g

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