Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

12 porción

Zutaten

140 g de crema de almendras

de crema de cacahuate
50 g de leche de avena

50 g leche
40 g de proteína en polvo
40 g de miel
40 g de aceite de coco
1 pizca de sal
60 g de quinoa en grano inflada
15 g de cocoa en polvo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 18.6 mg

Protein 5.6 g

Kalorien 597.3 kJ / 142.8 kcal

Fett 10.1 g

Ballaststoff 1.6 g

Gesättigte Fettsäuren 3.4 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Snacks para un día con energía 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Tamal "Recuérdame"

1h 40min

Tamales de barbacoa vegana

2h

Hot cakes de avena y chía

25min

Muffins con plátano y espinacas

30min

Helado vegano de espresso, coco con brownies y salsa de chocolate

9h 30min

Taco Sushi

1h

Crema mediterránea de jitomate para untar

15min

Brownies de camote

1h

Gomitas potenciadoras de la belleza

1h

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30min

Galletas de cacahuate con chocolate

50min

Chocolatada de leche de almendras

5min