Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

2.0 1 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 porce

Zutaten

800 gramů květákových růžiček v malých kouscích
1 čajová lžička soli plus 2 špetky
½ svazku čerstvé petrželky
70 gramů parmazánu na kousky
3 vejce
¾ čajové lžičky bílého pepře, mletého
4 vrchovaté polévkové lžíce čerstvého kozího sýra
8 plátků šunky Serrano
50 gramů rukoly na ozdobu
1 fík na tenké plátky
50 gramů piniových oříšků, orestovaných na posypání

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1858.8 mg

Protein 27.3 g

Kalorien 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Fett 21.6 g

Ballaststoff 5.4 g

Gesättigte Fettsäuren 6.7 g

Kohlenhydrate 16.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low Carb sendviče 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Mléčný chléb

2 Std. 20 Min

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

2 Std. 30 Min

Žitný vícezrnný chléb

1 Std. 15 Min

Louhovaná srdíčka

1 Std.

Pivní bulky s čedarem

3 Std. 15 Min

Šneky s pekanovými ořechy a javorovým karamelem

3 Std. 40 Min

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Keine Bewertungen

Bramborový chléb s rozmarýnem

3 Std. 30 Min

Pivní chléb

3 Std. 40 Min

Anglické rohlíky

1 Std. 40 Min

Libanonské placky

3 Std. 20 Min

Placka plněná mozzarelou

50 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen