Muesli con frutos secos

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 gramo

Zutaten

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pecana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (optional)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 gramo

Natrium 1.5 mg

Protein 3.7 g

Kalorien 599 kJ / 143 kcal

Fett 10.3 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 2.9 g

Kohlenhydrate 10.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Extraordinario 33 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Goulash picante con cerveza negra

Keine Bewertungen

Pan de caja sin gluten

40 Min

Pan de nieve

40 Min

Magdalenas de nueces pecán

30 Min

Bondiola con salsa de vino tinto

1 Std.

Pan versatil Keto

1 Std. 55 Min

Carimañolas de carne y de queso

2 Std.

Galletitas con sésamo

45 Min

Pan de queso brasileño sin gluten

1 Std. 10 Min

Pancitos keto

1 Std. 5 Min

Pan de brioche sin gluten

2 Std. 50 Min

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50 Min