Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

4.6 5 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 4 Std. 30 Min

8 Stück

Zutaten

Bananen, reif in Stücken (2 cm)
170 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
220 g
Erdnusscreme
120 g
Honig flüssig
40 g
40 g Ahornsirup
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
20 g
Vanilleextrakt
1 TL
Zartbitter-Schokolade (50% Kakao) in Stücken (2 cm)
40 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 18.9 mg

Protein 8.3 g

Kalorien 778.3 kJ / 186 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 1.9 g

Gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 17.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Eiskalt genießen 28 Rezepte
Deutschland

Thermomix® Multi-Silikonform 28 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen...

Veganer Carrot Cake

1 Std.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 Min

Vegane Kakao-Mousse

3 Std. 10 Min

Grüner Detox Smoothie

2 Min

Warmer Hirsepudding mit Beeren und Ricotta-Topping

30 Min

Veganes Himbeer-Bananen-Brot

3 Std.

Matcha-Beeren-Smoothie

10 Min

Golden-Milk-Shot

10 Min

Himbeer-Pistazien-Energyballs

15 Min

Bananen-Honig-Porridge

10 Min

Quinoa-Bowl

1 Std.

Green Detox Smoothie

10 Min