Pizzetas de coliflor (Keto)

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 45 Min

10 unidades

Zutaten

100 g de queso parmesano en trozos
1000 g de ramilletes de coliflor
100 g de agua
2 huevos
60 g de queso crema
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
300 g de salsa de tomate
200 g de queso granulado
10 - 15 hojas de albahaca fresca

Schwierigkeitsgrad

aufwändig

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 710.6 mg

Protein 12.6 g

Kalorien 797.6 kJ / 190.6 kcal

Fett 12.9 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 7.1 g

Kohlenhydrate 7.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Doctor Chef - Oscar Barrera 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Hummus

5 Min

Granizado de manzana con menta

5 Min

Ensalada detox

5 Min

Espuma rápida de frutas congeladas

10 Min

Crema ácida

5 Min

Tostadas con ricotta y tomates asados

2 Std. 15 Min

Pepi-gin con hierbabuena

5 Min

Muffins de arándanos sin lactosa

30 Min

Ensalada de pasta con pollo, arvejas y salsa de palta

35 Min

Dip de porotos negros TexMex

5 Min

Demo Argentina y Uruguay Espuma

10 Min

Pan Ciabatta

1 Std.