Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů cibule, napůl
- 100 gramů mrkve, na kousky (2-3 cm)
- 300 gramů cukety, na kolečka
- 2 špetky soli plus extra pro osolení masa
- 1 špetka pepře, černého, mletého plus extra pro opepření masa
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 400 gramů kuřecích prsou, (4 kusy)
- 500 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
oder 1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, zeleninové, domácí
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 13.9 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 Min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45min
Pstruh na páře a květákové pyré
1ωρ. 10 λεπτ.
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Králík na mrkvičce s brokolicí
1ωρ. 10 λεπτ.
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 λεπτ.
Kuřecí kousky v jogurtové marinádě s bramborami
12 Std. 30 Min
Kapr ve vinné páře
45min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1ωρ.
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50 λεπτ.
Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami
55 min