Geräte & Zubehör
One Pot
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 25 Std.
6 portions
Zutaten
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250 g de bacalao en salazón
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agua
Arroz
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500 g de leche de coco
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1 cucharadita de sal
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2 cucharaditas de curry en polvo
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500 g de agua
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350 g de arroz de grano largo lavado
Guiso
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5 ajíes criollos en trozos y sin semillas
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40 g cebolla en trozos
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2 dientes de ajo
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2 g de ají chombo (optional) fresco
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2 hojas de culantro fresco cortadas a la mitad
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1 cucharada de aceite de achiote
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1 cucharada de aceite de coco
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1 ½ cucharada de curry en polvo
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120 g de pulpo cocido cortado en rodajas de 1 cm
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120 g de anillas de calamar
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260 g de langostinos crudos grandes pelados y limpios, cortados en trozos de 1 cm
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170 g de leche de coco
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1 cucharadita de sal
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
4076.8 mg
Protein
49.3 g
Kalorien
2940.6 kJ /
702.8 kcal
Fett
23.2 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
18.5 g
Kohlenhydrate
60 g