Geräte und Zubehör
Vastensoep
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porties
Zutaten
-
ui in kwarten gesneden200 g
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie100 g
-
zoete paprikapoeder1 el
-
witte kikkererwten, uit blik gewassen en uitgelekt400 g
-
water en iets meer indien nodig700 g
-
diepgevroren bladspinazie ontdooid en uitgelekt250 g
-
gedroogd laurierblad1
-
gezouten kabeljauw, geweekt en ontzout250 g
-
zout (aanpassen naar smaak)
-
hardgekookte eieren2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
16.05 g
Brennwert
1259 kJ /
301 kcal
Fett
20.65 g
Kohlenhydrate
12.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gevarieerd koken elke dag
52 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Champignon en spinazie lasagne
Değerlendirme yok
Bibimbap burrito
45 dk
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Değerlendirme yok
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1sa
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13sa 30 dk
Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie
1sa 5 dk
Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm
4sa
Sous-vide miso aubergine
2sa 45 dk
Beef laab
1sa 5 dk
Wraps met jalapeño, kip en sla
30 dk
Sate Ayam
1sa 30 dk
Chai-theepoeder
15 dk