Geräte und Zubehör
Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porcje
Zutaten
Bitki wołowe
-
1 łyżeczka ziaren pieprzu czerwonego
-
1 łyżeczka ziaren pieprzu białego
-
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
600 g wołowiny udźca, pokrojonego w 1 cm plastry (delikatnie rozbite)
-
50 g białego wina, wytrawnego
-
100 g wody
-
1 kostkę bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Szpinak
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
400 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych
-
½ łyżeczki soli
-
50 g mąki pszennej
-
100 g mleka
-
10 g białego octu winnego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
643.3 mg
Eiweiß
39.6 g
Brennwert
3073 kJ /
734.5 kcal
Fett
55 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
28.6 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZMYSŁOWE MOMENTY
7 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 Std. 10 Min
Żur z klopsikami na Varomie
1 Std.
Potrawka z ziemniaków i żeberek
1 Std. 55 Min
Banany smażone w cieście
40 Min
Koncentrat bulionu wołowego
1 Std. 20 Min
Muffinki owsiane z morelami
40 Min
Tatar z chrzanem
1 Std. 20 Min
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1 Std. 20 Min
Batony proteinowe
3 Std. 10 Min
Sos pomidorowy z mięsem (ragù)
1 Std. 30 Min
Smoothie energetyczne
10 Min
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1 Std. 45 Min