Geräte und Zubehör
Smoothie rosa
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 vasos
Zutaten
-
300 g de frutos rojos, variados, congelados
-
200 g de yogur griego
-
70 g de azúcar
-
2 manzanas , (aprox. 240 g), en cuartos
-
100 g de leche , fría
-
2 cucharadas de frutos rojos variados (optional) , para servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 vaso
Brennwert
605 kJ /
145 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
2.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIES FRESCOS
11 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10min
Smoothie tropical de fresa
5min
Smoothie exótico
5min
Smoothie de moras
5min
Smoothie de zanahoria y coco
10min
Smoothie verde
5min
Smoothie de granola
12h
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min
Smoothie antioxidante
5min
Digestivo
10min
Smoothie de papaya
5min