Springe zum Hauptinhalt Suchen
Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie
4.1 8 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 glasses
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
    150 g
  • blackberries, frozen
    150 g
  • apple (approx. 120 g), cut in quarters
    1
  • coconut water
    180 g
  • lime grated zest only
    1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Eiweiß 1 g
Brennwert 268 kJ / 64 kcal
Fett 1 g
Ballaststoffe 2.8 g
Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Frozen Fruit Smoothies 11 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Papaya Sorbet

Papaya Sorbet

4.9(15)

15min

Dairy-free Mango Ice Cream

Dairy-free Mango Ice Cream

4.6(56)

5min

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

3.3(4)

25min

Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

4.8(29)

10min

Watermelon Slush

Watermelon Slush

4.8(28)

5min

Melon and Kiwi Smoothie

Melon and Kiwi Smoothie

4.5(8)

10min

Green Smoothie

Green Smoothie

4.4(21)

5min

Spring greens

Spring greens

4.9(20)

10min

Carrot Juice

Carrot Juice

3.0(48)

5min

Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette

4.0(2)

45min

Berry Smoothie

Berry Smoothie

4.4(40)

5min

Apple Pancakes

Apple Pancakes

4.0(280)

30min