Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Hot cakes de quinoa
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porciones
Zutaten
-
150 g de quinoa en grano
-
20 g de linaza
-
200 g de leche de arroz200 g de leche de almendras y un poco más para aligerar la masa (100 g aprox.)
-
1 cdita de sal
-
50 g de aceite de coco
-
10 g de cocoa en polvo
-
1 cdita de bicarbonato de sodio
-
2 cdas de miel de agave opcional
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
3 g
Brennwert
617 kJ /
147 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
20 g
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