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Caril de peixe
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 doses
Zutaten
-
óleo35 g
-
caril em pó picante2 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho2 dentes de
-
tomate em pedaços150 g
-
sal2 c. chá de
-
leite de coco400 g
-
filetes de pescada cortados em pedaços800 g
-
lima (raspa e sumo)1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
859.2 mg
Eiweiß
26.3 g
Brennwert
1323.7 kJ /
316.4 kcal
Fett
16.2 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
9.9 g
Kohlenhydrate
9.1 g
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