Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Burger di pollo e quinoa
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
8 porzioni
Zutaten
-
40 g di chicchi di quinoa
-
220 g di acqua
-
100 g di carote a pezzi
-
100 g di zucchine a pezzi
-
500 g di petto di pollo a dadini (3 cm)
-
2 - 3 cucchiaini di semi di chia a piacere
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ - ½ cucchiaino di pepe nero macinato a piacere
-
1 - 2 cucchiai di olio extravergine di oliva per spennellare
-
8 panini per hamburger
-
8 foglie di lattuga romana
-
2 pomodori a fette
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
26.5 g
Brennwert
1220 kJ /
292 kcal
Fett
5.5 g
Kohlenhydrate
34.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ferragosto insieme
46 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 Min
Burger di tacchino e insalata di patate
55 Min
Burger di pollo panato e melanzane
1 Std. 10 Min
Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano
50 Min
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20 Min
Hamburger di pollo con salsa allo yogurt
2 Std. 10 Min
Fish burger
2 Std. 55 Min
Hamburger di pollo
1 Std.
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1 Std. 15 Min
Cotolette di spinaci
40 Min
Burger di fagioli e feta
1 Std. 35 Min
Svizzere di pollo
35 Min