Geräte und Zubehör
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
200 g di zucchine a pezzi
-
100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
12 fette di affettato di seitan al naturale
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di cipolla
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
23.8 g
Brennwert
682 kJ /
163 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
3.4 g
Kohlenhydrate
8.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Secondi di seitan
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Zucchine ripiene di uova
1 Std.
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 Min
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Keine Bewertungen
Lumachine farcite
45 Min
Omini di pomodori
1 Std.
Burger di tacchino e insalata di patate
55 Min
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 Min
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 Min
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
Keine Bewertungen
Tortine del Re di Halloween
2 Std.
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1 Std. 45 Min
Pancake di verdure
20 Min