Souvlaki van kip en paprika met rijst

Souvlaki van kip en paprika met rijst

3.8 10 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

6 porties

Zutaten

Marinade

verse gember gepeld, in dunne schijfjes
20 g
teentjes knoflook
2
sojasaus
100 g
honing
50 g
geroosterde sesamolie (5-10 g), naar smaak
1 - 2 tl
barbecuesaus
25 g
25 g hoisin-barbecuesaus
vers gemalen peper
1 snuifje

Kip en rijst

kippenborstfilets ontveld, in blokjes (2-3 cm)
800 g
paprika (ong. 2 paprika's), in stukken (2-3 cm)
400 g
groentebouillonpasta, huisgemaakt
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
½ tl
witte langkorrelige rijst
300 g
water
1000 g
maïsmeel (zetmeel) (20 g)
2 el

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 38 g

Brennwert 1708 kJ / 408 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 3.1 g

Kohlenhydrate 55 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Chocolade-Framboos Driehoekjes

50min

Multi-inzetbaar | Kip piccata pasta / kip noodle salade / kip couscous salade

1h 30min

Jack-o'-lantern gevulde paprika's

1h 30min

Pizzarolletjes met worst

1h 20min

Zuiderse gebakken kip en zoete maïs

55min

Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten

50min

Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney

1h 15min

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1h 15min

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1h 20min

Bundeltjes van sperziebonen met aardappelen en tijmboter

50min

Aardappelen ter garnituur of voor tortilla

30min

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1h