Bebida de avena

Bebida de avena

4.1 61 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

1 botella

Zutaten

Para remojar

500 g de agua mineral
150 g de copos de avena

Bebida de avena

1500 g de agua mineral
50 - 70 g de azúcar (optional)
1 cucharadita de azúcar vainillado
1 cucharada de aceite de girasol
1 pellizco de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 botella

Eiweiß 22.5 g

Brennwert 3647 kJ / 873 kcal

Fett 19.6 g

Ballaststoffe 15 g

Kohlenhydrate 151.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vida sana 88 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Bebida de quinoa

Bebida de quinoa

15 Min

Pudin de chía con chocolate

Pudin de chía con chocolate

20 Min

Bebida de nueces

Bebida de nueces

15 Min

Bebida de soja y sésamo

Bebida de soja y sésamo

12 Std. 45 Min

Bebida de avena con dátiles

Bebida de avena con dátiles

20 Min

Leche de almendras

Leche de almendras

8 Std. 15 Min

Porridge de quinoa al chocolate

Porridge de quinoa al chocolate

20 Min

Bebida de arroz basmati al limón

Bebida de arroz basmati al limón

6 Std. 15 Min

Bebida de nueces de Brasil

Bebida de nueces de Brasil

8 Std. 10 Min

Bebida de soja

Bebida de soja

45 Min

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

15 Min

Porridge con compota de pera

Porridge con compota de pera

25 Min