Weiße-Bohnen-Dip

Weiße-Bohnen-Dip

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 Portionen

Zutaten

Rosmarin abgezupft
2 Stängel
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
50 g
weiße Bohnen (à 425 g), abgetropft
2 Dosen
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Gemüsefond
100 g
geriebene Zitronenschale
1 TL
Cayenne-Pfeffer
1 Prise
Crème fraîche
40 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 12 g

Brennwert 1263 kJ / 299 kcal

Fett 16 g

Kohlenhydrate 32 g

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