Geräte und Zubehör
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
2 porcje
Zutaten
Pstrągi pieczone w soli
-
3 jajka
-
½ cytryn ekologicznej, pokrojonej w półplasterki
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
2 pstrągi tęczowe, świeże, oczyszczone (ok. 320 g każdy)
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1000 g soli
-
30 g wody
Sos musztardowy i warzywa na parze
-
90 g oleju rzepakowego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
80 g białego wina, wytrawnego
-
20 g musztardy Dijon
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
10 g musztardy francuskiej
-
500 g wody
-
300 g ziemniaków, młodych pokrojonych na 3 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
-
150 g cukinii pokrojonej w słupki o grubości ok. 1,5 cm
-
200 g różyczek brokułu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 2 porcje
Eiweiß
158.6 g
Brennwert
9106.3 kJ /
2175 kcal
Fett
131.5 g
Ballaststoffe
17.5 g
Kohlenhydrate
93.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NA RYBY!
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta z cukinii i czosnku
55 Min
Litewskie bliny pszenno-owsiane
1 Std. 10 Min
Smoothie z melona i kiwi
5 Min
Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym
1 Std. 15 Min
Czeska pasta piwna
1 Std. 10 Min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 Std. 25 Min
Fondue piwno-czosnkowo-serowe z krakersami
30 Min
Kalarepy faszerowane mięsem z indyka
1 Std. 25 Min
Pasztet z kaczki z oliwkami
1 Std. 45 Min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1 Std. 5 Min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 Min