Geräte und Zubehör
Chleb gryczany
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
30 kromek
Zutaten
-
400 g mąki gryczanej Melvit
-
100 g mąki żytniej typu 720, Melvit
-
4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)40 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka soli
-
600 g wody ciepłej
-
100 g płatków owsianych Melvit
-
100 g słonecznika łuskanego
-
100 g pestek dyni
-
100 g siemienia lnianego Melvit
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
olej do natłuszczenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Natrium
88 mg
Eiweiß
4.8 g
Brennwert
493.6 kJ /
118 kcal
Fett
4.3 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
16.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NA DZIEŃ DOBRY MELVIT
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zielony chleb ze szpinakiem
2 godz. 45 min
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2 godz. 30 min
Grzaniec z rumem (Glühwein)
20 min
Halloweenowe parówkowe paluchy
1 godz. 10 min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 min
Różowe pancakes z serkiem waniliowym
45 min
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35 min
Paj (pie) z jeżynami
1 godz. 35 min
Ganache pistacjowy
5 godz. 30 min
Batony z musli
50 min
Batoniki na dobre wyniki
3 godz. 30 min
Sos BBQ
30 min