Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

4.7 433 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

130 g kiwi pokrojonych na kawałki
130 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
50 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g miodu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 2.5 g

Brennwert 627.6 kJ / 150 kcal

Fett 0.8 g

Ballaststoffe 4.7 g

Kohlenhydrate 34.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

1 Std. 15 Min

Biała kiełbasa z konfiturą cebulową

1 Std. 10 Min

Koncentrat bulionu warzywnego z pomidorami

30 Min

Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią

1 Std. 35 Min

Cukinia faszerowana

1 Std. 40 Min

Sos barbecue z whisky

50 Min

Smoothie jabłkowe z imbirem

5 Min

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

1 Std. 5 Min

Grzyby z czosnkiem

20 Min

Batoniki musli

1 Std.

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15 Min

Lasagne niskowęglowodanowa

1 Std. 30 Min