Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

3.9 186 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

20 sztuk

Zutaten

120 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
150 g mąki pszennej
75 g mąki pszennej pełnoziarnistej
75 g brązowego cukru
250 g mleka
25 g oleju słonecznikowego
2 jajka
2 łyżki nasion chia
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Eiweiß 2.4 g

Brennwert 376 kJ / 89.8 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1.3 g

Kohlenhydrate 13.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PRZEKĄSKI 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sos warzywny (ortolana)

1 Std. 5 Min

Holenderska zupa musztardowa

30 Min

Gotowany kurczak i bulion

25 Min

Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem

30 Min

Zupa z krewetkami i makaronem (dla dzieci)

25 Min

Placki ze szpinakiem (dla dzieci)

45 Min

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

35 Min

Cukinia faszerowana

1 Std. 40 Min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 Min

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 Min

Kurczak w sosie śliwkowym

1 Std.

Lasagne niskowęglowodanowa

1 Std. 30 Min