Brokkoli-Pasta

Brokkoli-Pasta

3.2 178 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 Portionen

Zutaten

Wasser zum Kochen
Petersilie abgezupft
10 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch in Stücken
1
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
5 - 6
Brokkoli in Röschen (3 cm), Stiel in Stücken (3 cm)
600 g
Olivenöl
100 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
3 Prisen
Bandnudeln schmal (z.B. Linguine)
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 22 g

Brennwert 3055 kJ / 729 kcal

Fett 26 g

Kohlenhydrate 92 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ESSEN & TRINKEN 1/2018 44 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Nudeln mit Pilz-Sahne-Sauce

Nudeln mit Pilz-Sahne-Sauce

50 Min

Auberginen-Tomaten-Pasta

Auberginen-Tomaten-Pasta

45 Min

Zitronen-Linsen-Sauce zu Nudeln

Zitronen-Linsen-Sauce zu Nudeln

30 Min

Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer

Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer

30 Min

Pasta mit Kichererbsen

Pasta mit Kichererbsen

35 Min

Linguine mit Blumenkohl und Avocado-Schmand-Sauce

Linguine mit Blumenkohl und Avocado-Schmand-Sauce

40 Min

Brokkoli-Kräuter-Pasta

Brokkoli-Kräuter-Pasta

20 Min

Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce

Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce

25 Min

Wirsing-Tomaten-Pasta

Wirsing-Tomaten-Pasta

35 Min

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

45 Min

Wildreis-Risotto mit Brokkoli

Wildreis-Risotto mit Brokkoli

55 Min

Bohnen Carbonara

Bohnen Carbonara

25 Min