Geräte und Zubehör
Vegan Burger
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 porsiyon
Zutaten
Pita Ekmeği
-
su190 g
-
tuz½ tk
-
şeker½ tk
-
riviera zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı
-
yaş maya10 g
-
un340 g
Vegan Burger
-
chia tohumu1 yk
-
kaynar su4 yk
-
kinoa50 g
-
maydanoz sadece yaprakları25 g
-
fesleğen yaprağı20 g
-
nane yaprağı10 g
-
kırmızı mercimek yıkanmış100 g
-
su650 g
-
sarımsak1 diş
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
riviera zeytinyağı50 g
-
konserve nohut süzülmüş ve yıkanmış750 g
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
kuru kekik¼ tk
-
kimyon¾ tk
-
toz tatlı kırmızı biber¾ tk
-
sumak¼ tk
-
toz karabiber½ tk
-
toz acı kırmızı biber¼ tk
-
kuru biberiye (optional)½ tk
-
toz kişniş (optional)¼ tk
-
kuru tarhun (optional)¼ tk
Ekmeğin Mayalanması - Pancarlı Vegan Mayonez ve Burgerlerin Pişirilmesi
-
un hamur açmak için
-
pancar, pişmiş parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
çiğ kaju fıstığı300 g
-
su170 g
-
½ tk elma sirkesibalzamik sirke½ tk
-
limon suyu8 tk
-
tuz¾ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
toz acı kırmızı biber⅛ tk
-
marul6 yaprak
-
domates6 dilim
-
avokado dilimlenmiş2 adet
-
kırmızı soğan ince dilimlenmiş1 adet
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
15.4 g
Brennwert
1877.6 kJ /
449.2 kcal
Fett
11.8 g
Ballaststoffe
11.1 g
Kohlenhydrate
69.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Kinoalı Mercimek Köftesi
26 Std.
Glütensiz İçli Köfte
1 Std. 30 Min
Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri
1 Std. 5 Min
Tavuk Topları ile Lahana Çorbası
2 Std. 30 Min
Doğranmış sarımsak
10 Min
Glütensiz Kabartma Tozu
5 Min
Bearnez Sos
15 Min
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1 Std.
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50 Min
Pratik Puf Hamuru
2 Std.
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1 Std. 5 Min
Domates Sosu
40 Min