Geräte und Zubehör
Zupa krem z czarnej fasoli
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
800 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, z zalewą800 g czarnej fasoli, z puszki z zalewą
-
200 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
14 g
Brennwert
653.2 kJ /
156 kcal
Fett
1.6 g
Ballaststoffe
14.8 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIAD
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45 Min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1 Std.
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 Std.
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
1 Std.
Hummus z groszkiem
10 Min
Frittata z cukinią
55 Min
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 Min
Placki z amarantusa i banana
55 Min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45 Min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1 Std. 40 Min