Wieprzowina w sosie pomarańczowym

Wieprzowina w sosie pomarańczowym

3.4 46 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 porcje

Zutaten

3 pomarańcze ekologiczne
600 - 650 g polędwiczek wieprzowych pokrojonych w 2 cm plastry
sól do oprószenia
pieprz czarny, mielony do oprószenia
1 łyżeczka oregano, suszonego
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
15 g oleju plus dodatkowa ilość do obsmażenia
250 g wody
600 g ziemniaków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
200 g zielonego groszku, mrożonego
¾ - 1 łyżeczka cukru (optional)
1 łyżeczka tymianku, suszonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 30.9 g

Brennwert 2075.8 kJ / 496.1 kcal

Fett 15.3 g

Ballaststoffe 11 g

Kohlenhydrate 60.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

POMARAŃCZE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Makaron z makrelą i cytryną

30 Min

Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą

30 Min

Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem

1 Std.

Chili sin carne zapiekane pod serową polentą

1 Std.

Frittata z cukinią

55 Min

Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy

45 Min

Zupa krem z czarnej fasoli

20 Min

Placki z amarantusa i banana

55 Min

Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)

25 Min

Sos pomidorowy z tuńczykiem

45 Min

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55 Min

Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą

40 Min