Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

4.5 168 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porcje

Zutaten

40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
1 ząbek czosnku
35 g cebuli przekrojonej na pół

35 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
15 g oleju słonecznikowego
100 g jabłek ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
2 łyżeczki curry, mielonego
150 g śmietany, 12% tłuszczu
20 g octu owocowego np. jabłkowego
¾ łyżeczki soli
¼ szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru
250 - 300 g roszponki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 471.2 mg

Eiweiß 4.5 g

Brennwert 785.5 kJ / 187.8 kcal

Fett 14.7 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 3.7 g

Kohlenhydrate 10.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KRAINA WEGE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Paszteciki śródziemnomorskie

50 Min

Tarta z gruszkami i rokpolem

1 Std. 40 Min

Oliwa chili

10 Min

Tarta z szynką i fasolką szparagową

1 Std. 40 Min

Clafoutis (wiśnie w cieście)

1 Std.

Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem

1 Std. 35 Min

Focaccia serowa z pomidorami

45 Min

Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek

45 Min

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10 Min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 Min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 Min

Pesto z rukoli i orzechów laskowych

10 Min