Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Coconut turmeric fish curry
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 portions
Zutaten
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
green beans trimmed175 g
-
broccolini trimmed and cut into thirds1 bunch
-
medium raw prawns peeled and deveined12
-
sugar snap peas trimmed and cut into halves lengthways100 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh turmeric peeled2 - 3 cm
-
olive oil2 tsp
-
fresh curry leaves12
-
coconut milk400 g
-
liquid vegetable stock (see Tips)200 g
-
coconut sugar2 tsp
-
firm white fish fillets pin boned and cut into pieces (3-4 cm)600 g
-
sea salt to season (optional - see Tips)
-
fresh coriander leaves, to serve
-
cooked rice to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
35.7 g
Brennwert
2023.1 kJ /
481.7 kcal
Fett
14.9 g
Ballaststoffe
4.9 g
Kohlenhydrate
48.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Wholefood child
88 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 Min
Cheat's cauliflower fried rice
35 Min
Chilli lime prawns with soba noodles
25 Min
Turmeric fish
30 Min
Creamy mushroom and chicken zoodles
40 Min
Lamb with pumpkin and lentils
50 Min
Open fish burgers
1 Std.
Miso salmon broth
40 Min
Fish pie
1 Std. 15 Min
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30 Min
Coconut rice with Asian inspired pork and eggs
40 Min
Steamed fish with green mash
50 Min