Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

4.0 369 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 35 Min

2 Portionen

Zutaten

Gemüsenudeln

Wasser
500 g
Möhren
250 g
Salz zum Würzen
Zucchini
250 g

Thunfischsauce

Thunfisch, in Lake abgetropft
1 Dose
Kapern, eingelegt abgetropft
1 TL
Saure Sahne
150 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 22 g

Brennwert 1559 kJ / 373 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 5.3 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fit mit Thermomix® 36 Rezepte
Deutschland

Fit mit Thermomix® 49 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Kohlrabitaler mit pikantem Omelette

Kohlrabitaler mit pikantem Omelette

30 Min

Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat

Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat

3 Std. 45 Min

Gemüsenudeln mit Lachssauce

Gemüsenudeln mit Lachssauce

40 Min

Low Carb Pizza mit Hähnchen

Low Carb Pizza mit Hähnchen

1 Std.

Low Carb Zucchini-Lasagne

Low Carb Zucchini-Lasagne

45 Min

Omelette mit Koriander-Garnelen

Omelette mit Koriander-Garnelen

35 Min

Garnelen-Bohnen-Frittata

Garnelen-Bohnen-Frittata

45 Min

Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf

Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf

40 Min

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 Min

Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse

Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse

40 Min

Low Carb Thunfischpizza

Low Carb Thunfischpizza

1 Std.

Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree

Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree

40 Min