Geräte und Zubehör
Tofu
Zubereitung 15 Min
Gesamt 7 Std. 45 Min
250 g
Zutaten
-
1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
-
2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)90 g zumo de limón recién exprimido recién exprimido
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 100 g
Natrium
282.4 mg
Eiweiß
15.8 g
Brennwert
1113 kJ /
266 kcal
Fett
9.1 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
31.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta
142 Rezepte
Spanien
Spanien
Dieta
142 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Cocción de alubias
9 godz. 20 min
Sal para recetas con tomate
5 min
Harinas de cereales o de legumbres
5 min
Falafel
1 godz.
Barritas de cereales y miel
30 min
Mermelada de verano
55 min
Hamburguesas de tofu
8 godz. 10 min
Seitán
4 godz. 30 min
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8 godz.
Mermelada ligera de cereza y fresa
35 min
Hamburguesas vegetales de soja
30 min
Bebida de soja
45 min