Lody z mango bez laktozy

Lody z mango bez laktozy

4.5 92 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

4 porcje

Zutaten

70 g cukru
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
300 g mango, dojrzałego pokrojonego na 1,5 cm kawałki, zmrożonego (patrz wskazówka)

300 g mango, mrożonego, w kawałkach
150 g jogurtu sojowego waniliowego
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 5.9 mg

Eiweiß 1.6 g

Brennwert 581.5 kJ / 139 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 32.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DLA ALERGIKÓW 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw

55 min.

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

1h 25 min.

Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą

1h 30 min.

Pierożki na parze z wieprzowiną i krewetkami

2h

Muffiny buraczano-czekoladowe

30 min.

Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym

50 min.

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

35 min.

Krem czekoladowy z awokado

5 min.

Mąka ryżowa

5 min.

Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe

1h 15 min.

Pudding chia z galaretką borówkową

2h 15 min.

Bułki orkiszowe z ziołami

2h