Geräte und Zubehör
Lody z mango bez laktozy
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
70 g cukru
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
300 g mango, mrożonego, w kawałkach300 g mango, dojrzałego pokrojonego na 1,5 cm kawałki, zmrożonego (patrz wskazówka)
-
150 g jogurtu sojowego waniliowego
-
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
5.9 mg
Eiweiß
1.6 g
Brennwert
581.5 kJ /
139 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
32.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DLA ALERGIKÓW
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Lody arbuzowo-kokosowe
2 Std. 30 Min
Szybki sorbet cytrynowy
45 Min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8 Std. 10 Min
Lody owocowe
5 Min
Sorbet z mango
1 Std. 10 Min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25 Min
Wegańskie lody truskawkowe
10 Min
Lody matcha
12 Std. 40 Min
Sorbet z owoców leśnych
1 Min
Lody wiśniowo-bananowe
10 Min
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 Min
Sorbet jagodowy z miętą
30 Min