Couscousknöderl mit Sesam

Couscousknöderl mit Sesam

3.9 36 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

6 Portionen

Zutaten

Sesamsamen, weiß (siehe Tipp)
1 EL
Schwarzkümmelsamen
1 TL
Couscous
90 g
Milch
100 g
Kräuterfrischkäse
50 g
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ - ½ TL
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
Wasser (siehe Tipp)
1000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 3 g

Brennwert 314 kJ / 75 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Suppen Einlagen 10 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Bröselknödel

40min

Erdäpfelpüree-Laibchen

55min

Kartoffel-Käse-Roulade mit RUPP Feinster Streich Emmentaler

6h

Pizzastrudel aus Dinkeltopfenteig

1h 30min

Schinken-Käse-Rauten

35min

Butternockerl

40min

Käsenockerl "Tricolore"

50min

Eierschöberl

1h

Kräuterschöberlsuppe

35min

Erdäpfel-Lauch-Suppe mit Brotchips

40min

Brokkolilaibchen mit Nusskruste

55min

Erdäpfel-Karfiol-Laibchen

1h 25min