Geräte und Zubehör
Zupa caldo verde
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji
Zutaten
-
250 g kapusty włoskiej bez twardych łodyg, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
1000 g wody
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
60 g kiełbasy chorizo pikantnej, pokrojonej w plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
728 mg
Eiweiß
4.7 g
Brennwert
586.4 kJ /
140.2 kcal
Fett
7.3 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
15.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa rybna z szafranem
50 Min
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2 Std. 10 Min
Bob czorba
13 Std. 15 Min
Nasi goreng wegetariański
45 Min
Sałatka meksykańska
1 Std. 15 Min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3 Std.
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1 Std. 10 Min
Ryż śródziemnomorski
50 Min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50 Min
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1 Std. 5 Min
Wiosenny gulasz z jagnięciny
1 Std. 20 Min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 Min