Best Basic Houmous

4.1 244 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

12 portions

Zutaten

garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
water
60 g
lemon juice
30 g
extra virgin olive oil plus extra for serving
70 g
toasted sesame seeds
40 g
fine sea salt
½ tsp
paprika (optional) for serving

ground cumin, for serving

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 190.4 mg

Eiweiß 2.6 g

Brennwert 448.4 kJ / 107.2 kcal

Fett 8.2 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 6.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Demo 19 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Everyday Favourites 16 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Manifesto 203 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Chocolate Fondants

40min

Risotto with Parmesan

40min

Spiced Red Cabbage

1u. 10min

Panna Cotta

6u. 15min

Meringue Ghosts

12u. 25min

Naan Bread with Onion and Cumin

1u. 30min

Chapatis

1u. 30min

Tomato Focaccia

3u.

Mushroom pie

1u. 40min

Naan Bread with Onion and Cumin

2u.

Sugar Free Banana Bread

1u. 15min

Curried Parsnip Soup

30min