Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
2 porcje
Zutaten
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
900 g wody
-
2 bataty średnie (ok. 350 g każdy), ze skórą, opłukane pod bieżącą wodą
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
30 g czarnych oliwek, bez pestek
-
sól ilość do oprószenia batatów i jajek
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia batatów
-
rozmaryn, suszony ilość do oprószenia batatów
-
suszone pomidory, mieszanka przypraw ilość do oprószenia batatów
-
4 jajka
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1151 mg
Eiweiß
23.3 g
Brennwert
2857.5 kJ /
682.5 kcal
Fett
23.1 g
Ballaststoffe
10.1 g
gesättigte Fettsäuren
4.8 g
Kohlenhydrate
33.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIAD
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 Min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 Min
Zielona shakshuka na Varomie
30 Min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 Min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 Std.
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 Min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1 Std.
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
55 Min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 Min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 Min