Geräte und Zubehör
Frühstückswaffeln
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
Frühlingszwiebel in Ringen1
-
Basilikum abgezupft2 Stängel
-
gemischte Kräuter (z. B. Petersilie, Kerbel, Estragon, Basilikum), abgezupft25 g
-
Joghurt, 1,5% Fett60 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett30 g
-
Ei1
-
Butter weich15 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
Weizenmehl Type 55080 g
-
Backpulver½ TL
-
Muskat (optional)1 Prise
-
Öl zum Backen5 g
-
Pfeffer zum Abschmecken
-
Crema di Balsamico5 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
11 g
Brennwert
1228 kJ /
293 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Winterfrühstück: Möhren-Kokos-Porridge und herzhafte Pfannkuchen
1hod. 5min.
Chai-Latte-Shake
10min.
Erdbeer-Popcorn
25min.
Bananen-Cookies
25min.
Milchschaum
10min.
Avocado Milchshake
10min.
Bananen-Pancakes mit Himbeersauce
20min.
Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl
35min.
Coffee-Breakfast-Smoothie
4hod.
Avocado-Kakao-Smoothie
5min.
Bananenschalen-Pancakes
30min.
Weihnachtskakao
5min.